La nueva medicina de vivir más (y mejor) con el doctor Ariel García
En el episodio de hoy, exploramos temas clave de salud y longevidad con un invitado muy especial, Ariel García, médico general y cofundador de AXESalud.
Ariel nos sumerge en el mundo de la salud metabólica, el healthspan y la prevención, explicando cómo pequeños cambios pueden transformar radicalmente nuestra calidad de vida.
Este episodio ofrece una mirada científica y práctica sobre cómo mejorar nuestra esperanza de vida saludable, prevenir enfermedades crónicas y cuidar mejor nuestra piel y cabello desde dentro.
Desde el uso de biomarcadores hasta cómo romper con la medicina prescriptiva tradicional, Ariel comparte herramientas y reflexiones que pueden ayudarte a vivir más tiempo y con más energía.
Prepárate para descubrir cómo tomar el control de tu salud a cualquier edad. Una conversación directa, motivadora y llena de conocimiento práctico.
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Puntos principales que tratamos en el Podcast de hoy
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Healthspan y longevidad: Cómo vivir más años con buena salud.
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Prevención real: El síndrome metabólico y sus consecuencias silenciosas.
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Biomarcadores clave: Qué debes medir para anticiparte a enfermedades.
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Tecnología en salud: Cómo usarla para cuidarte mejor.
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Piel y cabello: Cómo refleja tu cuerpo interno lo que vives por fuera.
Resumen del Episodio sobre "Healthspan y Salud Metabólica"
En esta entrevista, Ariel García comparte su visión sobre cómo mejorar la salud metabólica, alargar la vida con calidad y prevenir los grandes males de nuestra época con ciencia, hábitos y consciencia.
Ariel nos invita a dejar atrás el enfoque puramente reactivo de la medicina para tomar el control con decisiones informadas y herramientas prácticas.
Una charla reveladora para quienes quieren vivir más jóvenes durante más tiempo.
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